Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3098 kcal
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Líp: 120,37g | Prot: 78,90g | Carbs : 430,88g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Tempe Mendoan, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Teh Manis. Almoço: Ketupat, Soto Daging. Jantar: Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Outros: Sunpride Pisang Single, Richoco Nabati Chocolate Cream Wafer, Sunpride Pisang Single, Biskies Crunchy Milk Crackers With Creamy Chocolate, Orang Tua Teh Gelas, Pisang Molen, Simba Choco Chips, Cap Enaak Susu Kental Manis, Donat Dilapisi Coklat, Pisang Goreng, Lupis, ABC Saus Tomat, Champ Burger Daging Ayam . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rickyhentama
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