Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 45,09g | Prot: 132,17g | Carbs : 134,94g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Зеленое Яблоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Персики, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сыр Российский, Фундук Фундук. Almoço: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Гречка Отварная, ВкусВилл Белок Яичный, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. Jantar: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, Волковская Пивоварня ИПА, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Помидоры, President Сыр Бри, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо, Рыбный Год Филе Минтая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|