Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 77,10g | Prot: 47,72g | Carbs : 164,04g.
Pequeno Almoço: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Bolletje Beschuit , Pickwick Thee Bosvruchten. Almoço: Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Pickwick Thee Bosvruchten, Heinz Sandwichspread, Jumbo Haver Crackers . Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), AA Drink High Energy, Stroopwafel, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Hamburger op Broodje, Gebakken Kibbeling, Go Tan Loempia Sauce, Loempia. Snacks/Outros: Amazing Oriental Spekkoek Pandan, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Candy Man Vrieslollies. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniellevD83
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