Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 63,85g | Prot: 89,12g | Carbs : 152,18g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Ovo, Cuscuz (Cozido). Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Maxixe, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Batata Doce. Jantar: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Purê de Abóbora. Snacks/Outros: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Banana Caturra, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Laranjas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de clemilda Lima
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