Wednesday weigh-in: ☹️
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80,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 50,83g | Prot: 61,76g | Carbs : 47,82g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Cold Brew Coffee. Almoço: Organic Girl Super Greens, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Nature's Touch Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder. Jantar: Lasagna with Palmini Noodles, Tanimura & Antle Artisan Romaine Lettuce, Primal Kitchen Caesar Dressing, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Pinot Noir Wine. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Comentários
Yeah, this is my little demon-beastie, too. Don't hate yourself for being human. I won't. You don't have to either. ❤️🩹
06 set 23 por membro: unity1234
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06 set 23 por membro: rcguenth
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Made me laugh, Thanks for that 😁
06 set 23 por membro: ImalittleLESSfluffyNOW
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😝, like your posts. Betting you can turn the (scales) numbers back down!
06 set 23 por membro: FoodyDuty
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06 set 23 por membro: -MorticiaAddams
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06 set 23 por membro: sandyeg
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Histórico de Peso de JanieSaisQuoi
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