Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 52,63g | Prot: 54,73g | Carbs : 149,31g.
Pequeno Almoço: Meijer Honey Almond Granola, Regular Coffee, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: El Sabroso Guacamole Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Corn On The Cob with Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hunt's Bold BBQ Sauce. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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