Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 66,32g | Prot: 91,21g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Реми Булочка с Брусникой, Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Батон Нарезной, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Свекольник, Сметана 20%. Jantar: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Помидоры, Котлеты из трески, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Outros: Яблонька Пирожное Наполеон с Вишней, Капучино. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|