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体重横這い！
お通じまだで苦しい…
今日は1日肉体労働です！
大会まで後3日‼️
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49,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 103,46g | Carbs : 160,41g.
Pequeno Almoço: ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, レタス, 焼き鮭, キュウリ（皮付き）. Almoço: キュウリ（皮付き）, レタス, ささみ, キャベツ, ジャガイモ（皮付き）. Jantar: しらたき, ささみ, キャベツ, 焼き鮭, キュウリ（皮付き）, レタス, 調理したなす. Snacks/Outros: イオン 豚ヒレカツ, 桃, 大福. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 常務取締役
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