Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2015
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108,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 48,30g | Carbs : 120,81g.
Pequeno Almoço: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Honey, Harry's Organic Steel Cut Oatmeal. Almoço: Honeydew Melons, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Pickled Egg. Jantar: Litehouse Foods Original Bleu Cheese Dressing & Dip, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Dark Chocolate Granola, Apples , Almonds. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de POWENCH
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