|
Застопорилось немного
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 37,35g | Prot: 36,28g | Carbs : 103,75g.
Pequeno Almoço: Капучино, Яичный Омлет. Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Отборные с Жареным Хрустящим Лучком, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик Маракуйя, Сыр Сливочный, Ветчина из Индейки, Сыр Лёгкий 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Jantar: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Ежевика-Малина, Фруто Няня Фруто Няня Яблоко Банан Груша с Печеньем . Snacks/Outros: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.adzhiii
|