Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Líp: 31,41g | Prot: 36,64g | Carbs : 91,73g.
Pequeno Almoço: Чай, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кофе, SPAR Пирожное Эклер. Jantar: Нектарин, Макароны с Маслом, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Курица Гриль, Лаваш Тонкий. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Romira22
|