Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Líp: 19,77g | Prot: 27,64g | Carbs : 82,08g.
Pequeno Almoço: Pillsbury Chocolate Chip Cookies , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Jantar: Wrap Sandwich Filled with Vegetables. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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