Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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93,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Líp: 62,27g | Prot: 52,72g | Carbs : 256,80g.
Pequeno Almoço: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Rosinenstuten, Buko Balance. Almoço: Couscous (Gekocht). Jantar: Becel Vital, Butter, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Milbona Butterkäse. Snacks/Outros: Mars Mars (51g), Storck Knoppers Black & White. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de omisyomi1
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