Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 23,60g | Prot: 80,32g | Carbs : 103,58g.
Pequeno Almoço: Café, Pão de Queijo. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Monama Mix de Sementes, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Mexerica, Melancia. Jantar: Giants Pure Whey. Snacks/Outros: Bolo Fit de Caneca, Bolo de Banana e Aveia, Queijo Branco, Abacaxi. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jesslindapink
|