Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 63,92g | Prot: 79,23g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: Ветчина Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Чиабатта. Almoço: Персики, Сыр Российский, Булгур (Вареный). Jantar: Ветчина, Персики, Good Food Семечки Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло , Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Главсуп Суп Хойсин, Хуторок Икра Кабачковая, Картофель Отварной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina76f
|