Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 55,17g | Prot: 35,54g | Carbs : 72,78g.
Pequeno Almoço: Сливы, Капучино, Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красный Лук, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Haas Авокадо. Almoço: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, FitnesShock Батончик Shocker, Snaq Fabriq Snaq Well. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|