Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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123,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 44,87g | Prot: 62,18g | Carbs : 166,27g.
Pequeno Almoço: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Pink Lady Apples, Chicken of the Sea Smoked Salmon , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Outros: Peanut Butter, Bai Antioxidant Infusion Brasilia Blueberry (Bottle), Kool-Aid Tropical Punch, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Gala Apples, Doritos Sweet and Tangy BBQ, Chimes Ginger Chews, Water . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Congratulations to you Alindsey83t
07 set 23 por membro: buenitabishop
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Buenita, You’re such an inspiration and your meal ideas are always so well executed and looking scrumptious🍉 Thank ya🤸🏽♂️
07 set 23 por membro: Alindsey83t
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Awww thanks so much for your kind words Alindsey83t I greatly appreciate that.
09 set 23 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de Alindsey83t
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