Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 66,84g | Carbs : 148,20g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. mais...
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1313 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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