Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 35,61g | Prot: 62,11g | Carbs : 90,07g.
Pequeno Almoço: Милград Творожный Сыр Классический , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Гурман Семга Соленая. Almoço: Русское Море Крабовое Мясо, Милград Творожный Сыр Классический , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Гречка Отварная. Jantar: Кефир Обезжиренный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sun_alina
|