Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2076 kcal
|
Líp: 95,02g | Prot: 70,81g | Carbs : 239,34g.
Pequeno Almoço: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Сыр Тильзитер, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша Шудашова , Мёд. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Coffee Point Шарлотка, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Coffee Point Шарлотка, Coffee Point Шарлотка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|