Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Líp: 78,22g | Prot: 93,68g | Carbs : 329,79g.
Pequeno Almoço: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Овощи Гриль. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Конфета, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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