Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 25,91g | Prot: 43,43g | Carbs : 73,72g.
Pequeno Almoço: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Schwartau Extra Zero Himbeere, Gekochtes Ei. Almoço: Banane, Chicoree, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Mr. Lowcarb Caesar Dressing, Cocktailtomaten. Jantar: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Weideglück Edamer 30% Fett I. Tr., Aldi Bio Kochschinken, Radeberger Lachsschinken, Dulano Geflügel-Salami, Cocktailtomaten. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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