Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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72,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 53,28g | Prot: 110,56g | Carbs : 77,94g.
Pequeno Almoço: Two Good Blueberry Greek Yogurt. Almoço: Tuna in Water (Canned), Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Cucumber (with Peel) , Celery , Baby Spinach. Jantar: Baklava, Chicken Tagine. Snacks/Outros: Yellow Tail Pure Bright Chardonnay, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PicklepieinAthens
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