Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Líp: 32,89g | Prot: 43,16g | Carbs : 66,72g.
Pequeno Almoço: Broccoli, Wal-Mart Spicy Guacamole Mini Cups. Almoço: Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms. Jantar: Kame Thai Ribbon Stir Fry Noodles, Marketside Tri-Color Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kikkoman Teriyaki Sauce, Kale. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astraea82
|