Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3112 kcal
|
Líp: 154,57g | Prot: 116,48g | Carbs : 202,95g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Арбуз, Помидоры, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Молочная Сказка Варенец 2.5%. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Goldjick Аджапсандал с Баклажанами. Jantar: Goldjick Аджапсандал с Баклажанами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Волков Колбаса Боярская, Сыр Маасдам, Котлета Домашняя, Салат Зимний, Сало, Самогон, Stella Artois Пиво. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liissa999
|