Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1697 kcal
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Líp: 75,64g | Prot: 88,14g | Carbs : 153,53g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Coles Full Cream Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. Jantar: Mapo Tofu. mais...
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1313 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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