Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 65,03g | Prot: 54,49g | Carbs : 120,57g.
Pequeno Almoço: Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Natty's Батончик с Арахисовой Пастой, ВкусВилл Ролл "Симфония" с Крабовыми Палочками. Jantar: Viola Сыр Плавленый Четыре Сыра, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anicheevich
|