Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 71,86g | Prot: 54,82g | Carbs : 70,97g.
Almoço: Ostmann Italienische Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Naturli Organic Vegan Block, Rührei, Ostmann Italienische Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Naturli Organic Vegan Block, Rührei. Jantar: Olivenöl, Knoblauch, Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht). mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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