Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Líp: 43,35g | Prot: 26,58g | Carbs : 67,58g.
Pequeno Almoço: Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Healthy Food Кабачок по-Провансальски. Almoço: Мангоша Ананас на Палочке, Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Берестов А.C. Мёд. Snacks/Outros: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Пятерочка Сэндвич с Курицей и Беконом. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azula_jenkins
|