Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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96,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 58,25g | Prot: 38,70g | Carbs : 82,56g.
Almoço: Egg Salad Sandwich, Apple. Jantar: Cheddar Cheese , Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten, Canned), Cuban Crackers. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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