Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 16,86g | Prot: 55,57g | Carbs : 51,51g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradición. Almoço: Heinz Mostaza, Kikkoman Salsa de Soya, Minuto Verde Choclo en Granos, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Cereales de Granola, San Jorge Jamón Artesanal, Unimarc Queso Gauda, Cena Pan Integral. Snacks/Outros: Guallarauco Barra de Fruta Mango. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordis4ever
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