Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 126,65g | Prot: 132,52g | Carbs : 104,84g.
Pequeno Almoço: Киви, Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кублей Мясо Курицы в Собственном Соку. Jantar: Кобринские Сыры Сыр Бургомистр, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Solgar Omega 3 950 Mg. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrey_id
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