Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Líp: 129,55g | Prot: 45,53g | Carbs : 260,23g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Multifruits, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Super U Jus de Citron Bio, Gingembre, Miel. Almoço: Gâteau au Yaourt, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quiche Poireaux. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
09 set 23 por membro: stefyr31
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Merci beaucoup bonne journée bon dimanche se matin je fais une randonnée avec mon chien 🐕joey 😉
09 set 23 por membro: yleger39
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Oh génial ! J’adore faire des randonnées 😇 profitez bien.
10 set 23 por membro: stefyr31
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Histórico de Peso de yleger39
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