Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 55,93g | Prot: 62,39g | Carbs : 175,66g.
Pequeno Almoço: Air, Kecap Manis, Kerupuk Putih, Bubur Ayam. Almoço: Air, Nasi Putih, Ayam Geprek. Jantar: Air, Indomie Mi Goreng. Snacks/Outros: Silver Queen Coklat. mais...
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2953 kcal
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Exercício:
jalan santai - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de yerinasalsabila
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