Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1466 kcal
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Líp: 74,84g | Prot: 73,74g | Carbs : 121,00g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Mapo Tofu, Coffee, Coles Camembert. Almoço: Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Full Cream Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1333 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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