Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 75,25g | Prot: 42,70g | Carbs : 141,62g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром , Беларусь Сыр Российский, Сливочное Масло, Овсянка. Almoço: Глобус Мягкое Мороженое в Рожке, Глобус Пирожное с Белковым Кремом, Глобус Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Outros: Пятерочка Персик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|