Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1508 kcal
|
Líp: 57,38g | Prot: 127,30g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Arbonne Daily Fiber Boost, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix. Almoço: Green Giant Steamers Tuscan Seasoned Broccoli, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets. Jantar: Spinach, Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. mais...
|
|
2352 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 6 minutos, Conduzir - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 59 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eden6
|