Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 53,54g | Prot: 43,57g | Carbs : 83,46g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Лёгкий 30%, Ратимир Рулет из Кролика, Яичница, Farfor Пирог с Мясом и Картофелем. Almoço: Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Пятерочка Багет Шале Фитнес. Snacks/Outros: Простоквашино Продукт Ряженковый, Шарлиз Зефир. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elya6888
|