Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 22,87g | Prot: 33,60g | Carbs : 211,66g.
Pequeno Almoço: Roshen Конфеты Рачки, Черника, Чай Несладкий, Манная Каша на Молоке. Almoço: Kaufland Курага, Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Булкин Булочка Бутербродная , Чай Несладкий, Лечо, Макароны из Цельной Пшеницы, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Манная Каша. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ...12...
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