Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 65,98g | Prot: 75,13g | Carbs : 194,19g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Sojamelk Light, Senseo Regular. Almoço: Jumbo Gembershot, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Jantar: Remia Knoflooksaus, Jumbo Volkoren Bol, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Outros: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Werther's Original Caramel Popcorn, Chips, Home Made Wafels, Senseo Regular, Alpro Soya Sojamelk Light, Senseo Regular, Alpro Soya Sojamelk Light, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Senseo Regular, Alpro Soya Sojamelk Light, Home Made Wafels, Home Made Wafels. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mandymeppelink60
|