Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 128,58g | Prot: 76,11g | Carbs : 12,84g.
Pequeno Almoço: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сливкин Дом Сыр Графиня, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Almoço: Ермолино Тушенка Говядина, Лук, Болгарский Перец, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым. Jantar: Заволжский Колбаса Вареная, Жареное Яйцо, Заволжский Колбаса Вареная. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|