Bon aujourd’hui je me remets plus régulièrement au vélo . Trois séances de 45 mn par semaine . Avec des sprints ( merci Helia ) !
51,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1713 kcal Líp: 74,68g | Prot: 91,50g | Carbs : 168,38g.   Pequeno Almoço: Pain, Oeuf. Almoço: Tarte aux Cerises (Commercial), Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Jantar: Coraya Surimi (3), Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Alvalle Gazpacho, Primeur Banane . Snacks/Outros: Noisette. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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