Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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99,0 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 55,00g | Prot: 61,89g | Carbs : 205,67g.
Pequeno Almoço: Albertsons Old Fashion Cake Donuts, Coffee. Almoço: Sunny Select Corn on The Cob, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Jantar: Utz Pub Mix, Marie Callender's Beef and Broccoli Bowl. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, Hershey's Milk Chocolate Bar, Light Beer. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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