Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 65,95g | Prot: 30,12g | Carbs : 78,28g.
Pequeno Almoço: Kroger Hash Brown Patties, Albertsons Old Fashion Cake Donuts, Coffee. Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hebrew National Beef Franks. Snacks/Outros: Albertsons Old Fashion Cake Donuts. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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