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Already ate breakfast so this is a nice loss.
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106,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 63,30g | Prot: 44,92g | Carbs : 135,56g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Almoço: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Trader Joe's Baby Carrots , Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Snacks/Outros: Del Monte Mixed Fruit Cup, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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