Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 84,26g | Prot: 72,74g | Carbs : 201,42g.
Pequeno Almoço: Woolworths Home Brand Rolled Oats, Fat Blaster Weight Loss Shake, So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Uncle Ben's Tomato & Basil Rice, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Fat Blaster Weight Loss Shake. Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Olive Oil , Dry Spaghetti . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littleswedeheart
|