Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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98,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 74,44g | Prot: 39,37g | Carbs : 90,16g.
Almoço: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Uleg Sambal Pedas, J.CO Donat , Leher Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de farhan48
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