Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Líp: 108,81g | Prot: 43,94g | Carbs : 241,07g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Tropicana Orange sans Pulpe, Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Multifruits. Almoço: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Aldi Sandwich Club Poulet Rôti Salade. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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