Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 31,01g | Prot: 96,65g | Carbs : 77,73g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Яйцо, Milina Хлеб Цельнозерновой (Cu Maia Vie). Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи, Коричневый Рис. Jantar: Йогурт Греческий, Scotti Рисовый Хлебец, Авокадо, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Outros: Помидоры, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Голубика, Киви. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бейлекчи Ирина
|