Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 16,83g | Prot: 28,76g | Carbs : 162,63g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные, Чай с Сахаром, Нектарины, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Almoço: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Нектарины. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de "олеся
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